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Yoga - Rilassamento assoluto
Lo yoga è un esercizio fisico e mentale che, oltre alla sua
otivazione, il tempo e una supervisione competente.
Quasi tutte le forme di yoga non richiedono attrezzature.
Per alcuni esercizi sono molto utili gli accessori per lo yoga, come un blocco per lo yoga o una cintura, in particolare per l'ashtanga o l'ivengar,
-o una cintura sono molto utili, in particolare per l'ashtanga o l'ivengar.
Come attrezzatura standard di base, si consiglia un tappetino con una borsa adatta.
La cintura e il blocco per lo yoga sono consigliati come un'estensione ragionevole dei vostri accessori per lo yoga.
Asana
Asanas (posture), pranayamas (esercizi di respirazione) e meditazione (concentrazione e contemplazione) sono il cuore dello yoga. Lo yoga assicura il rilassamento e la rigenerazione del corpo e della mente.
La cosa più importante da ricordare in tutti gli esercizi è che:
1. indossare abiti larghi e non restrittivi.
2. Assicurarsi di respirare consapevolmente e profondamente.
3. riscaldare il corpo e i muscoli con un po' di anticipo.
La meditazione
La meditazione è l'uso di determinate tecniche per indurre uno specifico stato di coscienza in cui si concentra la concentrazione e si ottiene un completo rilassamento, ad esempio attraverso la postura e la respirazione. I giusti accessori per la meditazione possono aiutarvi a staccare la spina, a staccare dalla vita quotidiana e a concentrarvi completamente su voi stessi. Le basi sono il Rondo, lo Zafu e i cuscini per lo yoga.
Vacanze lontano da tutto
- Rallentare - rilassarsi!
Trovate la pace interiore con i prodotti di #DoYourYoga. Offriamo tutti i tappetini da yoga più comuni per principianti, praticanti avanzati, insegnanti di yoga e scuole di yoga in un'ampia gamma di materiali. Il nostro nome è sinonimo di prodotti di marca!
Axel Lindberg
Recensito in Svezia il 7 febbraio 2025
Mattan är i helhet bra, för priset får man mycket. Den var rymligare än vad jag trodde.Materialet känns bra, även om ytan kan vara lite sträv beroende på kroppsdel. Tjockleken lämnar lite att önska, men å andra sidan är den billig och gör jobbet bra. Har inte märkt av någon flagnande än.
Heike H.
Recensito in Germania il 12 febbraio 2025
Kam gut verpackt an. Sehen robust aus und haben verschiedene Metkmale der Seiten. Kein chemischer Geruch, dickere Matte , würde ich weiter empfehlen.
COLIN PENO
Recensito in Francia il 11 aprile 2025
Tres bien, bonne épaisseur
Ida
Recensito in Italia il 3 luglio 2024
Ho ordinato due tappetini bianchi per collocarli nella stessa stanza, uno era bianco l’altro un po’ più color crema. Vicini si nota la differenza di tonalità. Non pienamente soddisfatta
Alexia
Recensito in Italia il 30 gennaio 2024
Veramente ottimo come tappeto per fare attività fisica risulta aderente senza scivolare e morbido il giusto sotto il peso del corpo, lievemente spesso proprio come dovrebbe essere per ammortizzare il movimento e non farsi male... articolo di qualità oltre che fine e piacevole da vedere, colori bellissimi!
Amândio Jorge Magalhães Coelho
Recensito nei Paesi Bassi il 21 gennaio 2024
Nieks bizonder te zeggen.
Hola
Recensito in Spagna il 6 luglio 2023
Si tal cual se ve, es bueno
Frank
Recensito in Italia il 28 marzo 2023
Prodotto in generale di buona qualità e ben fatto; comunque solo utilizzandolo nel tempo si vedrà se si rovinerà in fretta o no. Arrivato in tempi brevi.
Anna P.
Recensito in Italia il 9 ottobre 2022
Bello ma x certe posizioni scivolano le mani
FraFra
Recensito in Italia il 16 ottobre 2022
Molto più funzionale di tanti tappetini da yoga che ho mandato indietro, più costosi , più "belli", assolutamente inutilizzabili per lo yoga in quanto troppo scivolosi.Questo è un ottimo compromesso, ne ho presi altri 3 .
Cliente
Recensito in Italia il 28 giugno 2018
Il tappetino aderisce bene al pavimento e lo spessore è perfetto per lo yoga. Io l’ho comprato per praticare bikram yoga e, senza un asciugamano sopra al tappetino, si scivola. Consiglio, quindi, di acquistare anche il telo da mettere sopra al tappetino, per ottenere una perfetta aderenza.
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